Påskharen Open 2.0

Posted in Lektioner, Schema, Tävlingar on mars 29th, 2010 by Jonas

Då var det dax igen för Påskharen Open, detta år i uppdaterad version - 2.0!

Det hela går av stapeln i backen på torsdag eftermiddag. Alla 2or och 3or åker ut med bussen som vanligt. Ni i 1an som slutar övriga lektioner innan kl.13 får gärna åka med stora bussen ut redan kl.13.15, annars går lilla bussen ut kl.15.15 från matsalen.

Förbered er på mycket dumheter och en grillad med bröd!

Kallaste lektion…

Posted in Bilder, Lektioner on mars 2nd, 2010 by Gotte

Lite bilder från världens kallaste lektion. Dagen började med lite fotboll
och rundpingis. Vissa tappra själar gav sig sedan ut, trots -27 grader,
till Liljabacken och manglade lite rails. Några andra skatade och några
fixade brädan till nyskick! Kul träning trots svinkyla. Bra jobbat alla![svgallery name="Kallaste lektionen"]

Mer kyla på tisdagen

Posted in Lektioner, Schema on februari 22nd, 2010 by Jonas

Prognosen säger svinkallt inför tisdag morgon. Därför kör vi samma visa som förra veckan med lite uppvärmning och latscholajbans inomhus första timmen och sen fortsätter vi ute i Liljabacken på boxarna och hoppet.

Detta gäller både snowboard och skidor.

See U!

Fredag v.5

Posted in Lektioner, Läger on februari 4th, 2010 by Jonas

Fredag morgon har snowboard 2or och 3or som var på läger kompledigt från träningen. Detta för att ni ska hinna läsa in saker ni missat i skolan under lägret. Ni andra kör som vanligt i backen.

Trevlig helg!

På hemmaplan v.5

Posted in Lektioner, Schema on januari 29th, 2010 by Jonas

Ni som valt att stanna hemma nästa vecka kommer inte undan :-) Det är träning som vanligt i backen. En tjej som Barbara kommer och chefar. Hon är snäll, så var snäll mot henne!

Sista rycket innan jul!

Posted in Lektioner, Schema on december 11th, 2009 by Jonas

Äntligen har det kommit lite snö (dock på konstgjord väg…) till backen ovanför gympasalen. Linen är i princip klar så det är bara och köra så det ryker. En sak att tänka på är att ALLA MÅSTE TA MED SIG SITT SKRÄP från backen, inklusive vattenflaskor och spadar. Om det ser ut som en soptipp kommer vi inte kunna ha kvar grejerna där…

Nästa vecka kör vi alla lektioner i backen vid gympasalen. Så bräda eller skidor ska med + hjälm.

Vi ses!

Föreläsningssalen i idrottshallen

Posted in Lektioner on december 7th, 2009 by Tomas

Morgondagens föreläsning äger rum i teorisalen på liljahallen.

Väl mött där kl 0830

Omprov skoter

Posted in Lektioner, Schema on november 27th, 2009 by Jonas

Klappa er själva på axeln för jag tycker alla gjorde bra ifrån sig på skoterprovet idag!

Några av er nådde tyvärr inte riktigt hela vägen fram. Ni får chansen att göra omprov om en vecka. Alltså samma tid samma plats på fredag den 4e. På torsdag kommer vi snacka igenom vad ni tyckte vad svårt och förhoppningsvis räta ut alla frågetecken. Så ni som inte klarade provet idag, ta med boken på torsdag.

Som sagt, trevlig helg

V.49 Träning

Posted in Lektioner on november 27th, 2009 by Tomas

Måndag: Konditionsträning utomhus, samling 1320 utanför Liljahallen.  

Tisdag: Spänstträning utomhus, samling 0830 utanför Liljahallen.

Torsdag: Konditionsträning utomhus, samling 1320 utanför Liljahallen.

Fredag: Spänstträning utomhus, samling 0830 utanför Liljahallen.

Trevlig helg/Tränarna

Skoterprov

Posted in Lektioner, Schema on november 26th, 2009 by Jonas

Imorgon fredag är det skoterprov för er som gått kursen. Vi samlas längst ner i C-huset (under cafeterian) kl.08.25 och skriver provet i fordonslokalerna. KOM I TID!!!

Läs boken en sista gång så kommer det gå prima!